卷第二十九（2/6）
《养生要集》云：十月勿食被霜生菜，面无光泽。令目涩，发心痛腰疼，或致心疟手足清。
又云：不食椒，令人气痿。
又云：禁螺 猪肉。
《千金方》云：十月十一月十二月勿食生韭，令人多涕唾。
《养生要集》云：十一月勿食经夏臭肉、脯肉。动于肾，喜作水病及头眩，不食螺 著用之物。
又云：十二月不食狗鼠残之物，变成心痫及漏。若小儿食之，咽中生白疮死。
又云：正月二月水旺，勿食其肝。食肝伤其魂，魂伤狂妄。
四五月火旺，勿食心。伤其神，神伤多悲惧。
七八月金旺，勿食其肺，食肺伤魄，魄伤狂妄。
十月十一月水旺，勿食其肾，食肾伤其志，志伤五脏不安。
三、六、九月、十二月土旺，勿食其脾。食脾伤其意，意伤四肢不遂。
《养生要集》云：凡六甲月勿食黑兽。
又云：壬子日勿食诸五脏。
《本草食禁》云：甲子日勿食一切兽肉，伤人神。
又云：月建日勿食雄 肉，伤人神。
又云：子日勿食诸兽肉，吉。
又云：午日勿食祭肉，吉。
《枕中方》云：勿以六甲日食鳞甲之物。
《养生要集》云：凡人夜食伤饱，夜饮大醉，夏日醉饱。流汗来 冷水洗渍，特扇引风，当风露卧，因醉媾精；或和冰和食，不待消释，以块吞之，是以饮食男女，最为百 之本焉。
又云：夜食恒不饱满，令人无病。此是养性之要术也。
又云：夜食夜醉，皆生百病，但解此慎之。
又云：夜食饱讫，不用即脾眠，不转食不消，令人成百病。
《七卷食经》云：夜食饱满，不媾精，令成百病。
又云：夜食不用啖生菜，不利人。
夜食啖诸兽脾，令人口臭气。
夜食不用诸兽肉，令人口臭。
夜食不须禽膊，不利人。
夜中勿饮新汲水，被吞龙子生肠胀之病。
夜食不用啖蒜及薰辛菜，辛气归目，不利人。
夜食啖芦茯根，气不散不利人。
《养性志》云：食过饱，伤膀胱，百脉闭不通。
《本草杂禁》云：饱食，夜失覆为霍乱。
《千金方》云：养性之道，不欲饮食便卧及终日久坐，皆损寿。
《养生要集》云：青牛道士云：饱食不可疾走，使人后日食入口则欲如厕。
又云：青牛道士云：饱食而坐，乃不以行步及有所作KT ，不但无益而已，乃使人得积聚不消之病及手足痹蹶，面目梨 ，损贼年寿也。若不得常有所为又不能食毕行者，但可止家中大小KT 述如手博 戏状，使身中小汗乃傅粉而止，延年之要也。
又云：饱食即饮水，谷气即散，成癖病腰病。
又云：饱食即浸水两脚，肾胀成水病。（水病者，四服皆肿，成水胀病也。）
又云：伤饥，猝饱食，久久成心瘕及食癖病。
《七卷食经》云：饱食构精，伤人肝；面目无泽，成病伤肌。
又云：饱食即沐发者，作头风病。
《神农食经》云：饱食讫，多饮水及酒。成痞癖，醉当风。
《养生要集》云：频川韩元长曰：酒者，五谷之华，味之至也。故能益人，亦能损人。
节其分剂而饮之，宣和百脉，消邪却冷也。若升量转久，饮之失度，体气使弱，精神侵昏，物之交验，无过于酒也。宜慎无失节度。
又云：饱食醉酒，酒食未散以仍构精，皆成百病，一日令儿癫瘕病。
又云：饱食夜醉，皆生百病。但能慎此，养生之妙也。
又云：酒已醉，勿强饱食之，不幸则发疽。
又云：大醉不可安卧而止，当令人数摇动反侧之，不尔成病。
又云：酒醉不可当风，当风使人发喑不能言。（一曰不可向阳。）
又云：饮酒醉，灸头杀人。
又云：酒醉热未解，勿以冷水洗面，发疮。轻者渣 。
又云：酒醉眠黍穰上，汗出，眉发交落，久还生。（此事难，然不可信。）
又云：大饮酒、饱，不可大呼唤及大怒，奔车走马KT 距，使人五脏颠倒，或致断绝杀人。
又云：夏日饮酒大醉流汗，不得以水洗泼及持扇引风，成病。
又云：醉不可露卧，使人面发 ，不幸生癫（癞）。
又云：凡祭酒，自动自竭，并不可饮伤人。
又云：祭酒肉 ，回有气，勿饮之，弃去江河中。
又云：锡姜多食饮，酒醉杀人。
又云：蒜与食饱，饮酒醉，不起步。死。
又云：饮酒醉，合食蒜，令人伤心至死。
又云：食麻子饮酒，令人胀满，为水病。
又云：食猪肉饮酒，卧秫稻穰中见星者，使人发黄。
又云：饮酒不得用合食诸兽肾，令人腰病。
又云：饮酒不用饮乳汁，令人气结病也。
又云：饮酒不用食生胡 ，令人心疾。
又云：茄芦合，多食饮酒杀人。
《养生要集》云：凡煮水饮之，众病无缘得生也。
《崔禹锡食经》云：春宜食浆水，夏宜食蜜水，（今安：《大清经》云：作蜜浆法，白粳米二斗，净洮汰，五蒸五露竟，以水一石、白蜜五斗，合米煮之。作再沸止。纳瓮器中成，香美如乳汁味。夏月作此饮之佳。）秋宜食茗水。（今按：《□食经》云：采叶茗苗叶，蒸，曝干，杂米捣为饮粥食之，神良。）冬宜食白饮，是谓为调水养性矣。
《养生要集》云：酒水浆不见KT 者，不可饮，饮之杀人。
又云：凡井水无何沸，勿饮，杀人。
又云：井水无故变急者不可饮之，伤人。
又云：井水阴日涌者，其月勿饮之。令人得温病。
又云：夜勿饮新汲井水，吞龙子，杀人。
又云：鸟中出泉流水，不可久居，常饮作瘿。
又云：山水其强寒，饮之皆令人利、温疟、瘿瘤肿。
又云：夏月勿饮山中阴下泉水，得病。
又云：夏月不得饮田中聚水，令人成鳖瘕。
又云：凡立秋后不得饮水浆，不利人。
又云：凡夏天用水正可隐映饮食之，令人得冷病。（马氏云：释之意也。）
又云：凡冰不得打研，著饮食中食之，虽复当 快，久皆必成病。
又云：凡奔行及马走喘，不得饮冷水之日，上气发热气。
又云：凡饮水勿急咽之，亦成气及水瘕。
又云：凡取水无故因动者，此水煮吃食者，杀人。
又云：凡所欲水，在于胸膈中动作水声者，服药吐出之。不吐者亦成水瘕，难瘥。
又云：凡人睡卧急觉，勿即饮水，更眠，令人作水癖病。
《崔禹锡食经》云：人常饮河边流泉沙水者，必作瘿瘤，宜以犀角渍于流中，因饮之，辟疟瘤之咤。
又云：食诸生鱼脍及 而勿饮生水，即生白虫。
又云：食 苏，勿饮生水，即生长虫。
又云：食辛羸，而勿饮水，作蛔虫。
又云：食鲫脍即勿饮水，生蛔虫。
《本草食禁》云：若饮热茗后饮水浆，令人心痛，大慎之。
又云：食讫，饭冷水成肺 。
《膳夫经》云：凡食，不用以茗饮送之。令人气上咳逆。
《千金方》云：勿饮深阴地冷水，必 疟。
《食经》云：食讫饮冰水，成病。
又云：食诸饼即饮冷水，令人得气病。
《七卷经》云：凡远行途中，逢河水，勿先洗面，生鸟 。
《博物志》云：杂食者，百疾妖邪之所钟焉。所食愈少，心愈开，年愈益；所食弥多，心愈塞，年愈损焉。
《养生要集》云：高本王熙升和日食不欲杂，杂则或有犯者，当时或无交患，积久为人作疾。
又云：饮食冷热，不可合食，伤人气。
又云：食热腻物，勿饮冷酢浆，喜失声嘶咽。（嘶者，声败也。咽者，气塞咽也。）
又云：食热讫，勿以冷酢浆嗽口，令人口内齿臭。
又云：食甜粥讫，勿食姜。食少许即猝吐，或为霍乱。（一云勿食盐。）
又云：置饴粥中食之，杀人。（《食经》云：此说大乖，恐或文误也。）
又云：膳有甘味，三日勿食生菜，令人心痛。（饴糖属也。）
又云：干秫米合猪，肥食，使人终年不化。
又云：小麦合菰食，复饮酒，令人消渴。
又云：小麦合菰米（菜）食，腹中生虫。
又云：小麦不可合菰首，伤人。
又云：蒜勿合饴饧，食之伤人。
又云：食乔麦合猪肉，不过三日成热风病。
又云：生葱合鸡雄 食之，使人大窃，终年流血，杀人。
又云：葱薤不可合食白蜜，伤人五脏。
又云：葱桂不可合食，伤人。
又云：食生葱啖蜜，变作腹痢，气壅如死。
又云：生葱不可合食鲤鱼，成病。
又云：生葱食不得食枣，病患。
又云：啖陈薤并食之，杀人。
又云：葵菜不可合食猪肉，夺人气成病。
又云：陈薤、新薤并食之，伤人。
又云：葵不可合食黍，成病。
又云：五辛不合猪肉、生鱼食之杀人。
又云：凡辛物不可合食，使人心疼。
又云：诸刺菜不可合食麋肉及虾，伤人。
