抚摩诀

《养生秘旨》更新时间:2024-06-22 21:51:56

身不抚摩,则气不通畅。于清晨将两手搓热,将头面并夹脊、肾 擦极热便止。自然周身畅快而多益矣。

  • 手机
    扫码阅读
  • 日间
  • 夜间
  • 字号
  • 设置