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丙午年六月廿五日

立秋初候 · 凉风至

秋气通于肺,主收。立秋阳气渐收,肺气始肃,易感燥邪,致干咳少痰、咽干鼻燥、皮肤皲裂。当滋阴润肺,养收固摄,忌悲忧伤肺。

“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。” —《素问·四气调神大论》

立秋时节 · 养生要诀

凉风至,阳气始收,宜润燥养肺以应秋收

少辛增酸
早卧早起
大汗当风
暴饮暴食
体质自测 · 3分钟

基于《中医体质分类与判定》定制

手太阴肺经

时令经络

肺为娇脏,喜润恶燥,立秋首重润肺养阴

当前穴位列缺穴

精准定位前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸

调理功效宣肺利咽,通调任脉,缓解干咳、咽喉不适、头痛

沙参时令药物
性味: · 归经:经

本草功效

时令方剂

出处

功用
辨证
主治
配伍奥妙
STUDY DESK

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